Liiketaitolinjaus

LePan liiketaitolinjaus fyysiseen valmennukseen lisätään tähän lokakuun 2019 aikana.

Fyysisen valmennuksen linjausta, Painopisteet ikäkausittain, nopeus mukana kaikessa tekemisessä joka ikävaiheessa painopisteenä!

U5-U6: JP-koulu ja leikit. Perusliikuntataidot ja oman kehon tunteminen sekä hallinta.

U7: Tasapaino ja liikkuvuus sekä perusliikuntataitojen monipuolistaminen.

U8-U9: Liikkuvuus, ketteryys, rytmikyky ja koordinaatio

U10-U11: Ketteryys, rytmikyky, koordinaatio ja kimmoisuus (osana 1v1-pelaamista), keskivartaloon erityishuomiota

U12->: Voima/lihaskestävyys/liikkuvuus

LePan fyysisen valmennuksen linjauksesta vastaa seuravalmentaja Tomi Korhonen.