Harjoitusvuorot

MS Excel -tiedostoMaalivahtivalmennus_LePa_loppuvuosi2019.xlsx (12 kB)
LePa mv-valmennus loka-joulukuu 2019
MS Word -tiedostoLEPA AREENA.docx (44 kB)
LePa Areenan kenttä - ja lämmitelyaluejako

 

Talvivuorot alkavat ma 14.10.2019 alkaen, vuorot katsottavissa Shifteristä.

 

Oheisessa Excelissä katsottavissa ja Rölliltä varattavissa talven pelivuoroja. Ensimmäisellä välilehdellä LePa Areenan pelivuorot ja toisella välilehdellä Keski-Espoon ja Laaksolahden hallin pelivuorot.

Huom! päivitetty 11.11.2019

 

PELIVUOROT TALVIKAUDELLA 2020:

-to klo 20-21 KeskiEspoo TN2 (lauhdelämmitetty) 120€
-la klo 8-13 on Areenan pitkä pelivuoro hintaan 300€
-la klo 17-18.30 LePa Areena hintaan 150€
-la klo 18.30-20.00 LePa Areena hintaan 150€
-la klo 20.00-22.00 LePa Areena hintaan 120€
-su klo 11.20-12.30 Laaksolahti 1/2 hintaan 120€
-su klo 12.30-13.40 Laaksolahti 1/1 hintaan 180€
-su klo 13.40-14.45 Laaksolahti 1/1 hintaan 180€

 

Vuorot jakelussa ikäluokille sportshifter-sivustoilla.

 https://sportshifter.com/#/login 

 

käyttäjätunnus: lepa@sportshifter.com  

salasana: kesa2017 

 

valitse oma ikäluokka ja näet vuorot shifter-kalenterissa. 

 

Vanhoja käyttöpäivityksiä:

 

 

Hallin käyttösääntöjä:

Seuran johdon ja työntekijöiden kesken on päätetty seuraavaa ensi talven hallin käytöstä. Vapaaharjoittelijoita voi hallissa olla tilan sallimissa puitteissa klo 13-18 sekä klo 20-22 välillä. Sen sijaan ruuhkaisimpina klo 18-20 välillä hallissa ei ensi talvena saa olla ketään ylimääräisiä harjoitusalueella. Lämmittelyalueella LePan pelaajat voivat klo 18-20 aikana olla vain mikäli siinä lämmittelevät ja tai oheisharjoittelevat antavat tilaa. Kenttäalue on kuitenkin tällöin 100% siinä harjoittelevien ikäluokkien käytössä, ei ketään ylimääräistä ko. aikaan. Vanhemmat tullaan edelleen ohjaamaan hallin vasemmalle sivustalle, ja harjoittelevat ryhmät, varusteet ja pelikassit sekä muut joukkueen taustat oikealle sivustalle hallin sisäänkäynnistä.

 

Kunnioita aina edellisen vuoron käyttäjää! Lämmittelyt aina kenttäalueen ulkopuolella kun vain mahdollista ja silloinkin kun kentällä on tilaa KYSY edellisen ryhmän valmentajalta voiko kentälle tulla.


Käytäntö vuoroissa ellei erikseen jotain muuta ole maninittu: vanhempi ikäluokka harjoittelee aina sisääntulosta kauimmaisella puolikkaalla, ja nuorempi ikäluokka sisääntuloa lähempänä. Valmentajat voivat luonnollisesti keskenään sopia poikkeuksista halutessaan.

Vanhempien paikka hallissa on selvästi kenttärajojen ulkopuolella hallin pitkällä sivulla (samalla sivulla missä reput ja kassit pidetään myös siististi rivissä), ei päädyn lämmittelyalueella!

 

Hallissa on juuri nyt 6 kpl pikkumaaleja, jotka jaetaan käytännössä kolmanneksittain 2 kpl jokaiselle. Puolikkaan kentän vuoroilla kummallakin ryhmällä käytettävissä on 3 pikkumaalia. Lisäksi hallissa on 2 kpl normaaleja juniorimaaleja sekä 2 kpl isoja maaleja.

 

Lämmittelyaluetta tulee käyttää tarkasti sovitut 20min ennen ja 20 min jälkeen oman vuoron yhteydessä. Näin annetaan kentällä olevalle ryhmälle mahdollisuus harjoitella rauhassa sille kuuluvalla koko alueella. Jos tilaa näyttää jossain kohtaa hallia olevan erikseen, kysy joka kerta kuitenkin ryhmän valmentajalta ennen kuin tilaa käytätte! Tämä on Lepalaista valmentajien välistä kunnioittamista!

 

Halli jakaantuu kolmeen 5v5 kenttään poikittain, sekä 8v8 kenttään (keltaiset rajat) ja isompaan 8v8 kenttään (valkoiset rajat) aloituspisteineen ja maalin keskikohtineen. Vastustajille on syytä ilmoittaa ennen pelejä miten kopit Areenalla toimivat. Kaikkein leveimmillä rajoilla pelatessa tulee huomioida ettei sivurajoja heitetä melko matalalla oleviin hallin valaisimiin, vaan siirrytään vaikka tarvittaessa metri kauemmaksi.